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LE PETIT GUIDE DE L'ANTI DEPRIME - OCCASION
ETAT : OCCASION - BON ETAT
40 solutions pour ne plus déprimer ! - Marc Hillman
Voici un livre inédit sur l'art de positiver !
La déprime ? On n'en fera jamais assez pour lutter contre ce petit mal sournois qui nous prend par surprise et ternit nos journées.
Pour une fois, ce n'est pas un ouvrage de spécialiste, de psychologue, mais une sorte de « collectif » réunissant à la fois des témoignages personnels, des méthodes éprouvées et aussi, des conseils de militants de « l'anti-morosité qui ont bien voulu apporter leurs contributions, et nous faire profiter de leurs astuces et stratagèmes, souvent avec une bonne dose d'humour !