ANXIÉTÉ, SOIS MON INVITÉE !

ANXIÉTÉ, SOIS MON INVITÉE !

Anxiété, sois mon invitée ! - Johanne Lévesque et Sylvain Guimond

Dans ce deuxième tome de leur série Pourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ? , Johanne Lévesque et Sylvain Guimond expliquent et démystifient simplement et sans préjugés, comment naviguer entre stress, peurs, frayeurs, anxiété, angoisses, phobies, etc., et les maîtriser.
Car être anxieux n'est pas une condamnation, et bien que l'anxiété puisse handicaper une vie, elle apporte aussi une énergie qui peut être un formidable moteur pour nous pousser à nous dépasser.

16,00 €

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