LES 7 ÉTAPES DU LÂCHER-PRISE - Audio Numérique

Les 7 étapes du lâcher-prise - Colette Portelance - Audio Numérique

Le lâcher-prise s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes toutes aussi importantes les unes que les autres. Dans ce guide pratique, ces étapes sont présentées de façon à ce que vous puissiez les appliquer directement et sans effort à une situation difficile que vous vivez en ce moment.