Titre : Osez l'équilibre - Comprendre et développer l'équilibre
Collection : Développement personnel
Auteur : Marc Gervais
Préface : Louis W. Parisien
Editeur : Un Monde Différent
ISBN : 9782892259599
Date Parution : Novembre 2017
Format : 23 x 15 cm
Pages : 240
Etat : Neuf
Le simple désir d'être heureux n'est pas assez pour y parvenir. Trouver et maintenir un équilibre intérieur est un processus parfois difficile lorsqu'on manque de direction et de planification en cours de route. Ce livre vous propose des textes simples afin de vous aider à vous comprendre et des exercices efficaces afin de libérer vos émotions refoulées, et ce, à votre propre rythme.
Dans certains cas, se libérer d'un fardeau émotif n'est pas si compliqué lorsqu'on se donne la peine de le faire correctement grâce à la méthode efficace proposée dans ce livre.
De plus, lorsque l'on comprend réellement les principes du deuil, du lâcher-prise, du pardon et de l'amour de soi, on est mieux outillé pour atteindre un équilibre intérieur.
Avant d'être bien avec les autres, on doit être bien avec soi-même. Faire le ménage de notre vie parfois trop complexe nous ramène à l'essentiel et à notre équilibre intérieur.
Prenez le temps nécessaire afin de vous améliorer pour le bien de tous.
Auteur émérite de six best-sellers chez le même éditeur et ex-policier, Marc Gervais est l'un des conférenciers professionnels les plus recherchés au Québec. Avec plus de 4 000 conférences à son actif, il s'adresse à l'auditoire sans la rectitude politique que plusieurs s'imposent et avec un humourqui n'appartient qu'à lui. Il en résulte un message percutant, direct et inspirant qui ne laisse personne indifférent.
