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SORTEZ DE VOS AUTOMATISMES ET SOYEZ ENFIN VOUS-MÊMES (EN MIEUX ! )
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT 100 clés pour vous débarrasser de ces habitudes qui vous gâchent la vie - David J. Lieberman Changer enfin les habitudes qui vous gâchent la vie !En quelques pages, comprenez rapidement pourquoi vous agissez ainsi et ce que vous pouvez faire pour changer votre comportement et aller mieux... sans l'aide d'un psy.
L'ART DÉLICIEUX D'APPRIVOISER SA VOIX - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Parce qu'aimer sa voix, c'est s'aimer soi - Abyale Nan Nguema Votre voix, c'est vous ! Et pourtant, vous avez bien souvent du mal à l'accepter : trop grave, trop aiguë, ne portant pas assez alors que vous avez un auditoire à convaincre...Il est temps de la (re)découvrir pour mieux l'apprivoiser.
DÉCODER SES GESTES EN 10 LEÇONS C'EST MALIN - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Ne laissez plus vos gestes vous trahir ! - Valentin Becmeur Une main sur le menton, des jambes qui se croisent, un nez que l'on gratte... Vos gestes en disent souvent beaucoup plus sur vous que vos mots. Ainsi, travailler le langage du corps peut vous aider à paraître plus confiant et digne de confiance, bref à incarner le succès.
COMMENT PLAIRE EN 3 MINUTES - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT En tête-à-tête, au travail, en groupe - Patricia Delahaie Oui, tout se joue en 3 minutes !Ce livre peut changer votre vie. Il va vous aider à décoder les gestes, déchiffrer les messages des mots, des yeux, des mimiques. Et, grâce aux dernières découvertes sur les secrets d'une bonne communication (Analyse transactionnelle, PNL,...
LA MÉTHODE COUÉ - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente - Émile Coué et Luc Teyssier d'Orfeuil La Méthode Coué, best-seller mondial, est à la racine des courants de pensée positive. Basée sur l'autosuggestion (« tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux »), cette méthode visionnaire permet de gagner...
TIENS-TOI DROIT(E) ! - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Épanouissez-vous grâce au savoir-vivre - Gene Ricaud-François Être ponctuel, regarder vos interlocuteurs dans les yeux et les écouter avec attention, savoir remercier ou s'excuser, voilà autant de petites politesses qui permettent le « vivre ensemble ».Et loin d'être désuet, le savoir-vivre c'est aussi et surtout un formidable...
APPRENDRE À LÂCHER PRISE C'EST MALIN - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Les clés pour s'épanouir et atteindre la paix intérieure. - Cécile Neuville Travail, enfants, ménage, paperasse administrative... Difficile de rester zen et positif si vous tenez à tout contrôler ! Et s'il vous suffisait d'adopter la bonne attitude, pour enfin vous ouvrir aux autres et accéder à la paix et au bien-être total ?Un...
SE RELEVER APRÈS UNE ÉPREUVE -OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT 12 histoires vraies de résilience et d'espoir - Claire Aubé Nous sommes tous confrontés, un jour ou l'autre, à des épreuves. Certaines vont bouleverser notre existence à jamais.Quelle que soit l'épreuve traversée, un nouveau départ vers une existence pleine et accomplie, voire plus belle et plus authentique, est réalisable.
MARCHER POUR SE (RE)TROUVER - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Désencombrer son existence, méditer, contempler, s'apaiser, se relier aux autres et partager - Odile Chabrillac Mettre un pied devant l'autre est chose naturelle, acquise... et gratuite ! Mais, à l'heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour "cheminer" : en soi pour se délester de "poids" qui encombrent ; vers...
SE RELAXER EN 5 MINUTES PAR JOUR C'EST MALIN - OCCASION
ÉTAT: OCCASION BON ÉTAT Pour tous et partout, les meilleures astuces dont vous ne pourrez plus vous passer - Estelle Pouchelon En voiture, au bureau ou chez vous... Découvrez les exercices faciles pour vous relaxer en seulement 5 minutes !Tous les outils pour rester zen en toutes circonstances !
LA PENSÉE POSITIVE C'EST MALIN - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT 8 étapes pour cultiver l'optimisme en toute simplicité. - Aurore Aimelet Vous en avez assez de broyer du noir quand d'autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi de voir la vie en rose ? C'est possible ! La pensée positive vous propose de modifier votre regard sur la vie, de considérer avec plus de justesse et de...
STOP À LA PROCRASTINATION C'EST MALIN - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Allez enfin au bout de vos projets ! - Michaël Ferrari Vous culpabilisez de toujours tout reporter au lendemain ? Vous avez envie d'aller de l'avant sans savoir par où commencer ? La procrastination vous consume à petit feu ! Avec ce livre, comprenez les mécanismes qui vous bloquent et dépassez-les en 7 semaines.
AVOIR (ENFIN ! ) CONFIANCE EN SOI C'EST MALIN - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Valorisez votre image et révélez le meilleur de vous-même ! - Hélène Mathieu-Venard et Myriam Hoffmann Pour entreprendre de nouveaux projets et vous épanouir, vous devez avoir confiance en vous ! Avec ce livre unique, qui associe pour la première fois travail psychologique et conseil en image, c'est enfin possible !
LES 5 SECRETS D'UNE BONNE VIE - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT 150 citations pour méditer utile, ici et maintenant - Bernard Leduc Ce livre propose 150 sujets de méditation qui sont des repères, des points d'appui, piochés sur les rayons des bibliothèques. Ce sont des citations tirées de la littérature, l'histoire, la philosophie, la psychologie, la mythologie, les proverbes... Autant de...
LES SECRETS DE LA PNL C'EST MALIN - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Difficultés de communication, phobies, hontes, conflits... le mode d'emploi pour les surmonter - Jean Michel Jakobowicz Manque de créativité, angoisses, mauvaise communication, blocages psychologiques... Nos croyances et nos peurs nous freinent constamment dans notre vie personnelle et professionnelle. Pourtant, pratiquer au...
18 MINUTES POUR ÊTRE EFFICACE - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT La méthode simple pour réaliser ce qui est important en évitant procrastination et éparpillement - Peter Bregman 18 minutes par jour : c'est tout ce qu'il vous faut pour remettre de l'ordre dans votre quotidien et concrétiser les projets qui vous tiennent à coeur.Découvrez dans ce livre, parsemé d'exemples personnels et...
OPTIMISEZ VOTRE ÉQUIPE - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Les cinq dysfonctions d'une équipe - Patrick Lencioni Dans Optimisez votre équipe, Patrick Lencioni transpose son intelligence pénétrante et son pouvoir de conteur dans le monde fascinant et complexe des groupes de travail.À travers cette fable, l'auteur nous révèle les cinq dysfonctions qui font que les équipes - même les...
MAÎTRE DE VOTRE TEMPS, MAÎTRE DE VOTRE VIE - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Le système révolutionnaire qui permet d'obtenir plus de résultats en moins de temps dans toutes les sphères de la vie - Brian Tracy Ce livre transformateur de vie - de l'auteur à succès d'Avalez le crapaud ! - présente un programme unique visant à déterminer Quoi faire et Quand à l'égard de la multitude de détails inhérents à...
LA FIERTÉ D'ÊTRE SOI - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Connaître ses atouts pour reprendre confiance en soi et réussir - Guy Missoum Guy Missoum, psychologue spécialiste de la réussite, nous propose une méthode innovante et des outils originaux pour apprendre à mieux nous connaître. En nous connectant ainsi à nos forces et en repérant nos faiblesses à travailler, nous retrouvons...
LA MAGIE DU MATIN - OCCASION
ÉTAT : OCCASION BON ÉTAT Un vrai temps pour vous qui va changer votre vie - Isalou Beaudet-Regen Le livre d'Isalou propose une vraie philosophie de vie. Se lever plus tôt que d'habitude permet de renouer le contact avec soi, de se sentir davantage maître de sa vie et de son désir.
