Se dire ou se taire?...
Combien d’entre nous avons pratiqué la loi du silence, n’osant pas dire pour ne pas blesser, pour ne pas choquer, pour ne pas être jugé, abandonné ou pire encore pour ne pas perdre l’amour de l’autre. Boris Cyrulnik n’a eu d’autre choix que de se taire, sinon c’est la vie qu’il aurait perdue. Mais nous, dont la vie n’est pas menacée, pourquoi préférons nous trop souvent nous taire plutôt que de nous dire? On banalise nos ressentis, on les traite comme des poussières que l’on balaie sous le tapis pour ne plus les voir, croyant à tort qu’en agissant de la sorte, ils vont s’effacer de notre histoire. Et si on avait tout faux?
Et si se donner le droit de se dire était aussi important que de se donner le droit de respirer? Peut-on étouffer nos ressentis sans courir le risque de mourir d’asphyxie? Un jour ou l’autre la bombe va exploser : « Tu ne me comprends pas!... Tu ne m’écoutes pas!… Je me sens seule au monde !...» Pourtant, il serait si simple d’apprendre à se dire…
Telles sont les réflexions que nous abordons avec nos invités.
À LIRE DANS CE DOSSIER…
PARLER, OUI… MAIS QUAND L’ATMOSPHÈRE SE RÉCHAUFFE - Rencontre avec Boris Cyrulnik
OSER DIRE CE QUI M’HABITE - Se dire pour se révéler
ÉCOUTER LE MALHEUR DES AUTRES? - Les pièges de l’accompagnement
BRISER LE JOUG DU SILENCE - Abolir la politique de l’autruche
MON ENFANT NE ME PARLE PLUS - Réapprendre le « vivre ensemble »
AVEZ-VOUS BESOIN D’ÊTRE ENTENDU? - Être accueilli, sans jugement
JE ME DIS, DONC JE SUIS… - Reprendre sa liberté de parole
QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE - Prendre le temps de peser nos mots
OSEZ LA SPONTANÉITÉ - Exprimez plutôt que de ranger
AUSSI, DANS LE MAGAZINE VIVRE…
VIVRE EN FAMILLE: Chut! Parle-moi! - Si votre regard était un miroir, que lirait votre enfant dans vos yeux? Et lui, a-t-il le droit de se dire?
VIVRE À 2 : Chéri, lis dans mes pensées svp! - Aimer ne signifie pas de lire dans les pensées! Que diriez-vous de vous exprimer clairement ?!
DU CLIC AU DÉCLIC : Dire « Non! » à l’intimidation - Rencontre avec JASMIN ROY - « Quand je parle de violence, d’intimidation, d’homophobie, je pense qu’il faut le dire. Il faut en parler. S’il faut apprendre à se taire à certains moments, on doit absolument parler le moment venu. » Jasmin Roy
VIVRE HEUREUX AU BOULOT : Le silence : outil puissant de communication -Avez-vous remarqué comme nous sommes généralement mal à l'aise avec le silence? Et pourtant, le silence nous donne l'espace dont nous avons besoin pour réfléchir et intégrer.
ART DE VIVRE ET SPIRITUALITÉ : Le corps, lui, ne ment jamais ! - Notre corps nous parle sans arrêt, jour et nuit. Malheureusement, comme la plupart des gens n’en sont pas très conscients, ils ne comprennent pas son langage.
SANTÉ GLOBALE : Problèmes de digestion… ou de gestion ? - Les inconforts digestifs ne sont souvent que la pointe du iceberg. Si la digestion est médiocre, l’assimilation et peut-être l’élimination le sont tout autant et il y a de fortes chances pour que certains de nos organes en souffrent.
ALIMENTATION : LE SUREAU : Arbre magique aux fruits divins - Au Québec, le sureau fleurit de la fin juin à la fin juillet. Une valeur nutritive exceptionnelle, une utilisation facile. Vous aimeriez faire un sirop qui pourrait vous aider à traverser les grippes qui s’annoncent avec l’hiver?
