Magazine quebecois VIVRE - Mai 2018 - Volume 17 * Numéro 6
La seule et unique personne au monde avec qui nous allons passer chaque seconde de notre vie, c'est nous!
Nous devrions donc être la personne la plus importante de notre vie, celle dont on prend soin, celle que l'on encourage, que l'on motive; celle en qui on a une confiance indéfectible, de qui jamais on ne va douter, celle que l'on ne va jamais juger; celle dont on va prendre la défense, celle pour qui on va se battre, celle qu'on va aider à se relever si elle venait à tomber; celle que l'on admire et dont on est toujours fier. Mais, alors...
Voulez-vous me dire pourquoi c'est trop souvent l'inverse que l'on vit? Pourquoi a-t-on tant de facilité à se critiquer, à se dévaloriser, à se juger?
Et si on apprenait à devenir notre meilleur ami? Qu'est-ce que ça pourrait changer dans notre vie? Ça se résume en un mot : TOUT !
Telle est le vaste sujet que nous abordons avec Josée Boudreault et Louis-Philippe Rivard dans ce tout nouveau dossier du Magazine VIVRE.
Dans ce dossier, VIVRE vous propose des réflexions sur…
• QUAND L’AMITIÉ RENCONTRE L’AMOUR
• LA CRISE DU MILIEU DE VIE : Un appel à devenir qui on est
• AMITIÉ BIEN ORDONNÉE COMMENCE PAR… Soi-même!
• NOS SOUVENIRS : Plus près de la réalité ou de la fiction?
• BIEN S’ENTENDRE… Pour mieux se comprendre
• PRENDRE SOIN DE SOI? Un art à maitriser
• DIRE NON À L’AUTRE… C’est me dire oui à moi-même
• AVOIR DE LA GRATITUDE ENVERS SOI? C’est un « must »!
AUSSI, DANS LE MAGAZINE VIVRE…
FAMILLE : Quand nos jeunes se dévalorisent... Que faire? – Trop de jeunes à l'adolescence iront jusqu’à se renier pour ressentir un sentiment d’appartenance, d’appréciation, pour être aimés et pour surtout éviter le rejet. Il est primordial de leur enseigner à se choisir en premier, avec respect et bienveillance. Consacrer du temps pour les aider à se construire une estime solide, une confiance à toute épreuve. Démontrer notre fierté pour leur unicité est le plus beau cadeau qu’on puisse leur faire.
CŒUR À COEUR Enfin libre d’être moi-même! Nous attirons toujours des situations qui viennent nous montrer ce que nous avons à travailler, peut-être à transformer ou à voir autrement. La vie nous propose sans arrêt des miroirs à travers les autres, les situations, les expériences… Plus je fais la paix avec les parties à l’intérieur de moi, plus j’aime la personne que je suis. En fait je n’ai pas changé la personne que je suis, j’ai changé le regard que je portais sur la personne que je suis.
SANTÉ GLOBALE : INSOLATION : Aimer le soleil, oui! Mais jusqu’où? - Plusieurs facteurs influencent la sensibilité de notre peau au soleil. Si le type de pigmentation, l’hydratation de la peau et le temps d’exposition sont des facteurs connus, l’intoxication de notre corps et la qualité de notre alimentation sont des facteurs qui gagnent à l’être!
ART DE VIVRE ET SPIRITUALITÉ : Passer de subir ma vie à m’en émerveiller - Que diriez-vous de faire un voyage vers votre nature profonde? Le grand détour du sujet pour redevenir ce qu’il est déjà… Je vous propose un chemin en quatre étapes : subir sa vie, écrire sa vie, lire sa vie, être la vie et s’en émerveiller.
VIVRE À 2 : Êtes-vous dans une relation du temps « des cavernes »? – Il se cache en votre for intérieur une entité... Ne craignez rien, vous n’êtes pas possédé! Mais il reste qu’une partie de vous, profondément influencée par votre héritage génétique, vous pousse parfois à agir – ou surtout à réagir – de diverses façons qui ne servent pas réellement votre intérêt ni celui de votre partenaire. Ça, c’est l’homme ou la femme des cavernes en vous. Quel genre de couple ça donne ?
IL ÉTAIT UNE FOIS… : Le jour où j’ai dit « Oui! » - Témoignage - Étant donné que nous avons toujours le choix de dire oui ou non et que nous avons aussi les responsabilités qui viennent avec ce choix, moi j’ai choisi d’écouter ce que mon âme avait à me dire et je ne l’ai jamais regretté.
TRUCS ÉCOLOS – IDÉES BRILLANTES : VIVRE vous propose des trucs et astuces santé pour vous aider à améliorer la qualité de votre vie dans la simplicité de votre quotidien. Dans cette parution nous parlons : Thé vert ou thé noir? –Vous aimez les bains de forêts? – Les douze indésirables – Êtes-vous du type voyageur ou casanier? – SOS, Ça pique!
VIVRE AU QUOTIDIEN : La Vie est une école - Informer, c’est déjà très bien, mais mettre à la disposition des gens des outils concrets pour les aider à passer à l’action, sans avoir à escalader l’Everest, c’est encore mieux! Dans cet article vous trouverez donc des trucs simples, pratico-pratiques et faciles à intégrer dans votre quotidien. Ils vous sont offerts par les formateurs de la nouvelle plateforme de formation en ligne Vivre au quotidien!
