LES 7 ÉTAPES DU LÂCHER-PRISE - Audio Numérique
Les 7 étapes du lâcher-prise - Colette Portelance - Audio Numérique
Lâche prise : un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci ; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles ; un mot abstrait qu'on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux.
En réalité, le lâcher-prise s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes toutes aussi importantes les unes que les autres...
Un outil indispensable
Ma permis de comprendre ce qu'est le lâcher prise, et m'aide dans cette voie