ANGOISSE ET ANXIÉTÉ - Audio Numérique

Titre : Angoisse et anxiété - Les vigiles de l'équilibre mental
Auteur : Michelle Larivey
Format : Audio MP3 - Téléchargement immédiat après achat dans votre compte client :  Ma Médiathèque
Durée : 1 heure 2 minutes
Type : Version intégrale
Collection : Développement personnel
Narration : Martine Mignot
Musique : Alexandre Stanké
Editeur : Alexandre Stanké
ISBN : 9781894983532
Date Parution : 10 juin 2011
 
L'angoisse et l'anxiété sont les équivalents psychiques de la douleur : des signes de notre organisme pour nous avertir d'un problème négligé. Il est relativement facile d'y trouver des solutions si on comprend bien ce qui se passe et si on connaît les moyens d'en tenir compte.Mais si on ignore ce précieux signal, nous glissons vers des problèmes de plus en plus graves comme les phobies, le burnout, la dépression et les troubles psychosomatiques.
 
Michelle Larivey, psychologue humaniste et psychothérapeute, s'inscrit dans la lignée des Rogers, Maslow, Gendlin et Perls. Michelle Larivey est l'auteure de plusieurs ouvrages importants, notamment La puissance des émotions.