CD - BON STRESS BAD STRESS

Briser le cercle infernal - Jean-Yves Dionne - Livre audio CD

Bon stress, Bad stress propose des outils simples et concrets pour atténuer les contrecoups du stress, augmenter votre énergie, retrouver un sommeil réparateur, calmer l'anxiété et, en gros, améliorer votre qualité de vie. Vous pourrez donc reprendre votre santé en main et briser le cercle infernal du stress, de l'insomnie, de la fatigue et de l'anxiété. Santé !

Plus de détails

17,06 €

+ -

Notes et avis clients

personne n'a encore posté d'avis
dans cette langue
 
En savoir plus

Titre : Bon stress, bad stress - Briser le cercle infernal
Auteur : Jean-Yves Dionne
Format : Livre audio CD
Durée : 65 minutes
Type : Conférence
Collection : Développement personnel
Narration : Jean-Yves Dionne
Musique : Alexandre Stanké
Editeur : Alexandre Stanké
ISBN : 9782895587576
Date Parution : Décembre 2019
 
Briser le cercle infernal : stress, insomnie, fatigue, anxiété
Le stress est partout.
Pour certains, il agit comme propulseur, leur permettant de mieux performer. Pour d'autres, la pression les entrave, jusqu'à les écraser. Mais pourquoi donc ?
Jean-Yves Dionne s'intéresse depuis toujours aux causes des troubles de santé, mais plutôt que de traiter la maladie, il soigne l'humain dans sa globalité. Votre corps est une merveilleuse machine qui a seulement besoin que vous lui donniez les bons outils pour renverser la vapeur et reprendre le contrôle ! Ces outils comprennent une alimentation repensée, des méthodes de gestion du stress au quotidien, certaines thérapies douces, l'usage approprié des produits de santé naturels, etc.
Bon stress, Bad stress propose des outils simples et concrets pour atténuer les contrecoups du stress, augmenter votre énergie, retrouver un sommeil réparateur, calmer l'anxiété et, en gros, améliorer votre qualité de vie. Vous pourrez donc reprendre votre santé en main et briser le cercle infernal du stress, de l'insomnie, de la fatigue et de l'anxiété. Santé !

Etiquettes

audiobook
Tous les avis sur cette page sont affichés par ordre chronologique.

Soyez le premier à donner votre avis !