SOURIRE À LA PEUR - Audio Numérique
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SOURIRE À LA PEUR - Audio Numérique

Réveillez le courage en vous - Chögyam Trungpa - Audio Numérique

Un livre audio qui encourage à apprivoiser la peur pour ne plus la subir et prendre plaisir à vivre.
En nous invitant à puiser à même notre courage, la peur nous signale les défis que nous sommes prêts à relever et nous amène à nous dépasser. Elle trace ainsi la voie vers une véritable ouverture, tant à nous-mêmes qu'au monde.
Loin de nous être hostile, la peur est l'une de nos plus fidèles alliées. Pour nous aider à apprivoiser celle que nous préférons trop souvent fuir, ce livre regroupe des enseignements de Shambhala que l'auteur a donnés aux méditants un peu partout dans le monde.
Il nous propose de cultiver l'art du guerrier intérieur, celui qui s'arme de douceur, d'authenticité et de respect pour faire face à sa propre vulnérabilité sans se perdre dans le tourbillon de la crainte.

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Titre : Sourire à la peur - Réveillez le courage en vous
Auteur : Chögyam Trungpa
Format : Audio MP3 - Téléchargement immédiat après achat dans votre compte client :  Ma Médiathèque
Durée : 122 minutes
Type : Adaptation audio du livre
Collection : Spiritualité
Narration : Alexandre Stanké
Musique : Alexandre Stanké
Editeur : Alexandre Stanké
ISBN : 9781894986342
Date Parution : Novembre 2016
 
Un livre audio qui encourage à apprivoiser la peur pour ne plus la subir et prendre plaisir à vivre.
En nous invitant à puiser à même notre courage, la peur nous signale les défis que nous sommes prêts à relever et nous amène à nous dépasser. Elle trace ainsi la voie vers une véritable ouverture, tant à nous-mêmes qu'au monde.
Loin de nous être hostile, la peur est l'une de nos plus fidèles alliées. Pour nous aider à apprivoiser celle que nous préférons trop souvent fuir, ce livre regroupe des enseignements de Shambhala que l'auteur a donnés aux méditants un peu partout dans le monde.
Il nous propose de cultiver l'art du guerrier intérieur, celui qui s'arme de douceur, d'authenticité et de respect pour faire face à sa propre vulnérabilité sans se perdre dans le tourbillon de la crainte.
 
Chögyam Trungpa (1940-1987) est l'un des principaux introducteurs du bouddhisme tibétain en Occident. Homme d'une liberté de ton sans équivalent, grand maître de sagesse du XXe siècle, il est l'auteur de nombreux ouvrages devenus des classiques, dont Pratique de la voie tibétaine ou Shambhala, la voie sacrée du guerrier.

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