LE SECRET DE LA FORME AU QUOTIDIEN

Nom : Le Secret de la forme au quotidien : Comment retrouver la santé, la beauté et le bien-être par l'alimentation naturelle
Auteur : Sonja Schneider
Nb de pages : 221
Format : 21  x 14 cm
ISBN : 978-2892257007

Découvrez pourquoi la façon de vous alimenter peut changer votre vie ! 

- Aimeriez-vous atteindre votre poids idéal et le garder ? 
- Aimeriez-vous être en pleine forme ? 
- Aimeriez-vous posséder une grande vitalité ? 
- Aimeriez-vous être en meilleure santé ? 
- Aimeriez-vous améliorer votre silhouette ? 
- Aimeriez-vous jouir d’une humeur stable ? 
- Aimeriez-vous augmenter vos capacités mentales ? 
- Aimeriez-vous connaître les règles d’or de l’alimentation saine ? 

Alors, ce livre est pour vous… 

Écrit de manière simple et explicative, Le Secret de la forme au quotidien vous apprendra : 

– quels sont les aliments vitalité ; 
– quels sont les aliments à éviter ; 
– quels sont les aliments qui génèrent la vie ; 
– comment perdre du poids de manière naturelle sans le reprendre ; 
– comment sortir du cercle vicieux du grignotage ; 
– à maîtriser l’art de combiner les aliments ; 
– quels aliments sont les plus riches en vitamines et minéraux ; 
– comment fonctionne la digestion ; 
– comment détoxiner votre organisme ; 
– quelle est la manière bénéfique pour vous de consommer des fruits ; 
– quand manger pour un maximum de vitalité ; 
– comment préserver l’équilibre acidobasique de votre organisme ; 
– comment créer vous-même vos aliments vitalité de manière simple. 

Imaginez que vous n’ayez plus besoin de vous peser… L’alimentation naturelle vous permettra de garder un poids stable et sain. Vous aurez l’assurance de faire du bien à votre corps en mangeant. Et surtout, surtout… finie la culpabilité de manger, car vous mangerez dorénavant en harmonie avec les besoins de votre corps et … avec plaisir ! 

SONJA SCHNEIDER est née aux Pays-Bas et a vécu dès l’âge de 18 ans dans des pays francophones. La maladie et sa guérison l’ont amenée à se former en tant que thérapeute 
biophotonique. Le bien-être lui tient d’autant plus à cœur, qu’elle a connu la maladie de Crohn pendant plusieurs années. Le mal-être qu’elle vivait au quotidien l’a conduite à chercher des solutions véritables. Aujourd’hui elle se considère guérie, notamment grâce à une alimentation naturelle, adaptée à ses besoins. À présent, elle voit la maladie comme une bénédiction, lui ayant permis de faire des ajustements essentiels dans sa vie et d’aider d’autres personnes dans leur quête de bien-être