Nouveau regard sur les gens qui vivent avec le trouble de la personnalité limite - Johanne Lavoie
Ce livre jette un nouveau regard sur les gens qui vivent avec le trouble de la personnalité limite et propose à cette fin des connaissances et des stratégies simples pour reprogrammer son cerveau et mener une vie qui vaut vraiment la peine d'être vécue.
Titre : Borderline... et heureuse ! - Nouveau regard sur les gens qui vivent avec le trouble de la personnalité limite - 100 stratégies gagnantes
Collection : Croissance personnelle
Auteur : Johanne Lavoie
Préface : Céline Lamy, pédopsychiatre
Editeur : Performance Edition
ISBN : 9782924941034
Date Parution : 13 mai 2019
Format : 14 x 21.5 cm
Pages : 208
Etat : Neuf
Ce livre jette un nouveau regard sur les gens qui vivent avec le trouble de la personnalité limite et propose à cette fin des connaissances et des stratégies simples pour reprogrammer son cerveau et mener une vie qui vaut vraiment la peine d'être vécue.
Que de questions je me suis posées... et que de réponses j'ai trouvées ! J'ai fait des études et testé tout ce qui pourrait me permettre de me reprogrammer afin de vivre heureuse au quotidien. J'ai pris le temps de m'arrêter et de comprendre chaque état, chaque impulsion, chaque comportement qui m'animaient et je me suis ainsi constitué un coffre à outils.
Je vous offre ici des moyens, simples et efficaces, qui vous permettront de changer instantanément votre humeur et vos comportements afin de vous libérer une fois pour toutes des liens qui vous tiennent en otage.
Johanne Lavoie a mené des recherches approfondies fondées sur la technique de modélisation en programmation neurolinguistique, domaine développé à partir de l'observation des comportements et de l'évolution de la pensée humaine. Le processus de modélisation implique de découvrir comment le cerveau neuro opère, en analysant les modèles de langage linguistique et de communication. Les résultats de cette analyse sont ensuite convertis en stratégies ou programmations, développées étape par étape, qui servent alors à transférer des compétences à d'autres personnes et à d'autres domaines d'application.
Johanne Lavoie, conférencière, coach et auteure, se passionne pour l'être humain. Sa formation de génagogue et de coach en programmation neurolinguistique fait d'elle une experte en résolution de problèmes. Elle agit aussi comme partenaire au sein du comité d'amélioration des services en santé mentale de l'Hôpital de Saint-Jérôme. Elle s'est donné pour mission de faire connaître le trouble de la personnalité limite ou borderline, et d'offrir de l'espoir et des outils pour vivre heureux au quotidien aux gens qui en souffrent autant qu'à ceux qui les entourent.
Borderline.... et heureuse !
Excellent bouquin, car écrit par une personne vraiment concernée par la maladie et qui sait par conséquent ce dont elle parle. Je teste à ce jour ses conseils qui sont de vrais trésors de bien être. A lire impérativement lorsque le lecteur est sujet à cette maladie également pour les proches souhaitant être de bon conseil.