Tout savoir sur le régime cétogène - Maurice Larocque
Le Dr Maurice Larocque, fort d'une expertise de 50 ans dans le domaine de la nutrition, de l'amaigrissement et de la prévention, remet les pendules à l'heure. Il déboulonne les mythes tenaces, offre un guide concret pour bien utiliser le keto et en faire un mode de vie sain.
Titre : Keto Croyances et mensonges ... - Tout savoir sur le régime cétogène
Collection : Développement personnel
Auteur : Maurice Larocque
Editeur : Un Monde Différent
ISBN : 9782924973172
Date Parution : 9 septembre 2021
Format : 15.2 x 22.8 cm
Pages : 192
Etat : Neuf
L'alimentation tient une place importante dans l'imaginaire des gens. Plusieurs d'entre eux n'y accordent aucune importance et mangent tout ce qui leur tombe sous la main, tandis que d'autres y voient une source de guérison, de réponse à tous leurs maux physiques et psychologiques. C'est un terreau fertile aux croyances et à leur propagation dans les médias sociaux qui nous rend imperméable aux données scientifiques.
Récemment, la nouvelle vague du régime keto (ou cétogène) est venue bouleverser la science.
C'est non seulement le régime à la mode, mais pour certains, c'est la nouvelle religion.
Le Dr Maurice Larocque, fort d'une expertise de 50 ans dans le domaine de la nutrition, de l'amaigrissement et de la prévention, remet les pendules à l'heure. Il déboulonne les mythes tenaces, offre un guide concret pour bien utiliser le keto et en faire un mode de vie sain. De plus, il suggère des menus et des recettes simples, facilement adaptables à un style de vie moderne. Il se démarque en proposant une approche keto santé globale pour être bien dans sa peau et dans sa tête au jour le jour.
Un esprit sain dans un corps sain.
L'un ne va pas sans l'autre.
Il partage ses découvertes sur le comportement humain.
C'est le ketoisme.
Le docteur Maurice Larocque a consacré toute sa vie professionnelle de médecin à comprendre le comportement humain : pourquoi les gens font-ils les choses qu'ils font même si c'est mauvais pour eux ? Conférencier, chercheur, médecin et auteur de 14 livres, dont L'obésité n'est pas une maladie, chez le même éditeur, tel un porteur d'espoir, sa mission demeure de faire une différence dans la vie des êtres malheureux de leurs conditions de vie.
