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LES 5 BLESSURES QUI EMPÊCHENT D'ÊTRE SOI-MÊME - Audio Numérique
Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même - Lise Bourbeau - Audio Numérique Avez-vous parfois l'impression de tourner en rond dans votre cheminement personnel ? Vous arrive-t-il de voir resurgir un problème que vous pensiez avoir résolu ? Peut-être ne cherchez vous pas au bon endroit. Ce livre audio démontre que tous les problèmes d'ordre physique,...
COMMENT SE FAIRE DES AMIS - Audio Numérique
Comment se faire des amis et influencer les autres - Dale Carnegie - Audio Numérique Nos relations avec les autres sont-elles importantes ? Sont-elles un facteur d'efficacité, de qualité de vie ? Être partout le bienvenu, devenir un agréable causeur, obtenir la collaboration d'autrui, critiquer (s'il le faut absolument) sans se faire détester, garder le...
LE SUCCÈS ÇA S'APPREND - Audio Numérique
9 clés pour réussir sa vie - Stéphanie Milot - Audio Numérique Vous connaissez sûrement des gens à qui tout réussit. Sont-ils plus chanceux que les autres ou possèdent-ils des atouts secrets ? Stéphanie Milot vous livre ici neuf clés qui permettront d'augmenter votre qualité de vie sur tous les plans. Vous apprendrez, entre autres, à développer votre...
AIMER ET GRANDIR - Audio Numérique
Des indissociables qui s'acquièrent ensemble - Josette Stanké - Audio Numérique On apprend à grandir avant de naître et on apprend à aimer tout au long de la vie. L'amour qui nous accompagne agit concrètement sur notre croissance. Notre cerveau s'en sert pour guider son développement. Notre coeur intériorise le bienfait du sentiment. Notre corps...
LE DÉFI DES RELATIONS - Audio Numérique
Le transfert des émotions - Michelle Larivey - Audio Numérique Il nous arrive à tous de connaître des problèmes relationnels à répétition ou d'avoir des réactions disproportionnées face à certains événements. Nous devrions y porter attention, car c'est souvent le signe d'un transfert. Autrement dit, nous réagissons dans la situation actuelle, vis-à-vis...
S'AFFIRMER ET COMMUNIQUER - Audio Numérique
S'affirmer et communiquer - Jean-Marie Boisvert et Madeleine Beaudry - Audio Numérique S'affirmer et communiquer, c'est être capable d'exprimer ses pensées, ses sentiments, ses opinions. C'est dire «oui» quand on pense «oui», et «non» quand on pense «non». C'est demander, refuser, critiquer, répondre à des critiques, faire des compliments, répondre aux...
LA VOIX DE L'INTUITION - Audio Numérique
L'entendre, la reconnaître, la suivre. - Catherine Balance - Audio Numérique Comment contacter plus facilement la «petite voix intérieure» de l'intuition ? Comment la distinguer des autres voix qui nous traversent l'esprit en permanence, celles de la raison, de la peur ou du désir ?Ce livre audio propose une série d'exercices simples et ludiques pour la...
CESSEZ D'ÊTRE GENTIL SOYEZ VRAI - Audio Numérique
Etre avec les autres en restant soi-même - Thomas d'Ansembourg - Audio Numérique MP3 Le message de Cessez d'être gentil, soyez vrai ! est plus actuel que jamais : en masquant nos véritables sentiments pour acheter la reconnaissance et l'intégration, nous nous infligeons une violence que nous avons tendance à reporter sur autrui. Pour éviter de glisser...
ÉCOUTE TON CORP - TOME 1 - Audio Numérique
Écoute ton corps - Tome 1 - Lise Bourbeau - Audio Numérique Lise Bourbeau consacre sa vie à dépasser ses propres limites et à transmettre aux autres ce qu'elle apprend afin de les aider à atteindre ce à quoi nous aspirons tous : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves et de nos aspirations. Pour ce faire, il s'avère important...
LE BONHEUR EXTRAORDINAIRE DES GENS ORDINAIRES - Audio Numérique
La psychologie positive pour tous - Lucie Mandeville - Audio Numérique Pourquoi les gens heureux sont-ils en meilleure santé et vivent-ils plus longtemps ? Sont-ils choyés par la génétique ou tout simplement plus chanceux que les autres ? Ce livre audio vous donne des outils concrets pour accroître votre bien-être au quotidien. Véritable antidote au...
L'ASSUJETTI OU L'OUBLI DE SOI - Audio Numérique
Le chemin pour se retrouver - Thierry Gaubert - Audio Numérique Sensible, anxieux, vulnérable et exigeant, l'assujetti manifeste un intérêt excessif à satisfaire les besoins des autres au détriment des siens. «Non» est un mot qu'il n'utilise pas, ou mal. En perpétuelle quête de reconnaissance, capable de grandes choses mais otage de lui-même, de son...
COMPRIMÉS DU BONHEUR - TROISIÈME DOSE - Audio Numérique
Auto guérison / Le monde des guides - Daniel Sévigny - Audio Numérique Si quelqu'un vous parlait de Comprimés du bonheur, vous penseriez tout de suite au Prozac, un célèbre médicament antidépresseur ou encore à de petites pilules illicites que l'on distribue illégalement un peu partout. Or les Comprimés du bonheur de Daniel Sévigny sont tout à fait...
OSER PARLER ET SAVOIR DIRE - Audio Numérique
Communiquer avec authenticité - Arnaud Riou - Audio Numérique Des conseils et des exercices pratiques pour apprendre à communiquer et à exprimer vos idées clairement en toute situation. Savoir trouver les mots justes et exposer son point de vue sont des atouts précieux lorsqu'il faut faire un appel crucial, déclarer sa flamme, se présenter à un entretien...
LES 7 HABITUDES DES GENS EFFICACES - Audio Numérique
Les 7 habitudes des gens efficaces - Stephen R. Covey - Audio Numérique Les 7 habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu'ils entreprennent.Pensez gagnant, changez ! Cette méthode, développée par Stephen R. Covey, propose une nouvelle approche qui opère sur les leviers de l'efficacité personnelle et interpersonnelle.Elle améliore la capacité à faire face...
COMPRIMÉS DU BONHEUR - DEUXIÈME DOSE - Audio Numérique
Comprimés du bonheur - Deuxième dose - Daniel Sévigny - Audio Numérique Si quelqu'un vous parlait de Comprimés du bonheur, vous penseriez tout de suite au Prozac, un célèbre médicament antidépresseur ou encore à de petites pilules illicites que l'on distribue illégalement un peu partout. Or les Comprimés du bonheur de Daniel Sévigny sont tout à fait...
DANSER AVEC LE CHAOS - Audio Numérique
Accueillez l'inattendu dans votre vie - Jean-François Vézina - Audio Numérique L'inattendu, ce n'est pas ce que nous attendons, mais bien ce qui nous attend.Comment recevez-vous ce que vous n'avez pas «demandé» à la vie ? Alors que nous aimons être en contrôle, que nous cherchons les lignes droites et les chemins tracés d'avance, certains événements nous...
COMMENT VENDRE SA SALADE - Audio Numérique
Comment vendre sa salade - Guy Bourgeois - Audio Numérique Vous cherchez à obtenir un prêt bancaire ou une augmentation de salaire ? Vous aimeriez demander un coup de main à votre beau-frère ou persuader votre collègue de l'intérêt de l'une de vos idées ? Vous voulez séduire l'âme soeur ou peut-être décrocher l'emploi de vos rêves ? Le principe est le...
LA VIBRATION DU BONHEUR - Audio Numérique
La vibration du bonheur - Christian Bourit - Audio Numérique Nous sommes tous des êtres vibratoires. Dès que nous émettons une nouvelle fréquence, nous influençons les événements qui, de façon systématique, s'accordent à cette vibration comme à un diapason.S'autoriser au bonheur, c'est accepter de changer de fréquence en modifiant sa façon de penser,...
COMPRIMÉS DU BONHEUR - PREMIÈRE DOSE - Audio Numérique
Comprimés du bonheur - Première dose - Daniel Sévigny - Audio Numérique Si quelqu'un vous parlait de Comprimés du bonheur, vous penseriez tout de suite au Prozac, un célèbre médicament antidépresseur ou encore à de petites pilules illicites que l'on distribue illégalement un peu partout. Or les Comprimés du bonheur de Daniel Sévigny sont tout à fait...
LE RENDEZ-VOUS INTÉRIEUR - Audio Numérique
Le rendez-vous intérieur - Catherine Balance - Audio Numérique Découvrez les clés de votre transformation.Vous désirez amorcer un changement dans votre vie, mais vous ne savez pas par où commencer ? En vous invitant à vous questionner sur la relation que vous entretenez avec vous même, ce livre audio vous aidera à entreprendre votre démarche personnelle....
